Что делать, если давление 190 на 100?

В наши дни высокое давление у людей – это не редкость. У 30–40% населения высокое давление, и с каждым годом это число растёт. В зону риска попадают люди старше сорока лет. Зачастую многие не обращают внимания на высокое давление и считают, что в этом ничего страшного нет. Они отказываются принимать лекарственные препараты и впоследствии обрекают себя на серьезные осложнения, такие как почечная и сердечная недостаточность, ухудшение зрения, инфаркт миокарда, инсульт и даже смерть. Давайте серьезнее относиться к своему здоровью и не игнорировать сигналы своего организма, который просит о помощи.

Некоторые люди жалуются на постоянно существующее давление 190/100 мм рт. ст. Причинами такого давления могут быть:

• наследственность;
• стрессы, нервы, отсутствие отдыха, неправильный образ жизни (ночной);
• заболевания почек;
• лишний вес;
• злоупотребление спиртными напитками;
• употребление соли в большом количестве (больше 1 ч. ложки в день);
• сидячий образ жизни;
• любовь к бодрящим напиткам (норма 1-2 чашечки кофе в день);
• возраст;
• высокий уровень холестерина;
• профессиональный спорт.

Высокое артериальное давление 190 на 100 является смешанной, тяжелой формой гипертонии третьей и второй степени

Чем опасно высокое давление 190 на 100 и выше

Во время повышения давления страдают так называемые органы-мишени. К ним относятся:

• сердце,
• почки,
• глаза,
• головной мозг.

Если артериальное давление высокое, то сосудистое сопротивление, как правило, повышено. В таких условиях сердце работает на износ. Нагрузка значительно увеличивается, и со временем, для компенсации, сердечная мышца начинает гипертрофироваться, то есть расти. Утолщенная мышца будет поддерживать высокое давление, даже когда не будет провоцирующего фактора, так как она натренирована. Гипертрофия миокарда не проходит даром. Дело в том, что во время утолщения мышечного слоя сердца, коронарные сосуды, отвечающие за питание сердца, не увеличиваются в диаметре. Если мышца больше, она потребляет больше энергии и кислорода, а кровоток в этом случае остается прежним, и питание сердца также остается на прежнем уровне.

Возникает дисбаланс между потребностью и обеспечением. Все это приводит к ишемической болезни сердца (ИБС), а это чревато сердечной недостаточностью и инфарктом миокарда.

В случае с почками запускается порочный круг. При высоком давлении растет и давление в почечной артерии, вследствие чего увеличивается скорость фильтрации крови. Почки начинают работать на больших «оборотах», и постепенно развивается почечная недостаточность (если ее до этого не было). Юкстагломерулярный аппарат почек (гормонпродуцирующая ткань) выделяет больше гормона ренина. Запускается ренин-ангиотензин-альдостероновая система. Это наиболее эффективная система повышения артериального давления. Порочный круг замкнулся.

Криз – это патология, при котором чрезмерно повышается артериальное давление и зачастую проявляется клиническая картина поражения органа-мишени

Во время гипертензии артериолы глаза расширяются, и растет внутриглазное давление. Потом сдавливаются вены, вследствие чего ухудшается отток крови от глаза. На высокое внутриглазное давление может отреагировать диск глазного нерва, в котором развивается отек. Если ничего не делать, может также отслоиться сетчатка, что ведет к слепоте.

Если систолическое давление выше 190, головной мозг может поразить ишемический или геморрагический инсульт. Ишемический – это закупорка сосуда тромбом, который по каким-то причинам образовался в организме. Если среагировать быстро и убрать тромб, то можно восстановить функцию мозга. С геморрагическим инсультом дела обстоят печальнее, потому что это разрыв кровеносного сосуда. Кровь выходит в мозговую ткань и образуется внутричерепная гематома.

Вместе с тем нарастает отек мозга и повышается внутричерепное давление. Состояние крайне опасное, так как может произойти вклинение продолговатого мозга, и наступит смерть.

Симптомы давления 190 на 100:

• головная боль разлитого характера с наибольшей интенсивностью в области затылка и висков;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• потемнение в глазах;
• чувство жара по всему телу, румянец на лице;
• слабость;
• шум в ушах;
• боль в грудной клетке;
• одышка.

Симптомы высокого давления 190 на 100 выражаются отечностью, ознобом, ухудшением зрения вплоть до слепоты

При затяжном процессе симптомы менее выражены, так как организм адаптируется к повышенному артериальному давлению.

Что делать при давлении 190 на 100

Гипертоническая болезнь занимает первое место в структуре соматических заболеваний в России. Крайне опасно заниматься самолечением, потому что возникают опасные осложнения и есть прямая угроза жизни больного. Высокое давление 190/100 во многих случаях является поводом для госпитализации человека. Гипертоникам часто рекомендуется стационарное лечение гипертонической болезни, поэтому если у вас повысилось давление до таких значений, вы должны обязательно посоветоваться с врачом.

Как снизить давление в домашних условиях

У каждого гипертоника в домашней аптечке должны быть препараты для понижения давления, кроме того, они обязаны знать, как их принимать. Об этом должен позаботиться семейный врач, именно у него нужно консультироваться по этому вопросу. Если так получилось, что у вас поднялось артериальное давление до 190/100, а лекарств под рукой нет, не нужно паниковать, это только навредит.

Прием горячей ванночки для рук и ног с сухой горчицей проводится в течение 10 – 15 минут

Вот несколько манипуляций, которые помогут снизить давление в домашних условиях без применения лекарств:

• в первую очередь нужно успокоиться, чтобы не спровоцировать ухудшение из-за панической атаки;
• занять положение полулежа, это поможет расслабить тело;
• попарить ноги – горячая вода расширяет сосуды;
• сделать массаж лодыжек и бедер – в мышцах много сосудов, которые расширятся;
• горчичники на лодыжки – эффект как у массажа;
• выпить теплой жидкости и укрыться – тепло расширит сосуды по всему организму;
• приложить к ступням уксусные компрессы.

В совокупности все эти манипуляции могут оказать очень хороший эффект.

Лекарственные препараты при гипертонии

• Диуретики (мочегонное) назначают прерывисто через день, или непрерывно малыми дозами на протяжении дня. Таблетки «Верошпирон», «Фуросемид», «Арифон», «Триампур» и их аналоги.
• β — адреноблокаторы: «Атенолол» – 50–100 мг в сутки, Карведилол в суточной дозе 12,5–50 мг и «Небиволол».
• Антагонисты кальция первого поколения: «Нифедипин», «ОСМО-Адалат» по 20–30 мг 2 раза в сутки; «Верапамил» и «Дилтиазем» по 120 мг/сутки в 2 приема. Антагонисты кальция второго поколения: «Норваск» 1 раз в день и «Исрадипин» 2 раза в сутки.
• Ингибиторы АПФ: «Эналаприл» – начиная с 5 мг/сутки можно увеличивать до 40 мг/сутки, «Лизиноприл» («Моноприл») 10 мг 1 раз в день. Для людей в пожилом возрасте назначают «Престариум».
• Вазодилататоры (сосудорасширяющие препараты) – «Гидралазин» 0,3 г в сутки, «Миноксидил» 0,005–0,08 г в сутки.

При гипертоническом кризе требуется особое внимание к выбору медикаментов с обязательной консультацией лечащего доктора

• Альфа-агонисты центрального действия: «Клофелин» по 0,075–0,01 мг в день, «Метилдофа» по 250 мг 2 раза в день, «Гуанфацин» 1 раз в день, перед сном.
• Алкалоиды раувольфии: «Резерпин» суточная доза от 0,15 до 0,3 мг. «Гуанетидин» в начальной дозе 10–12,5 мг в день. Назначают их в основном при гипертоническом кризе.
• α1-адреноблокаторы первого поколения «Празозин» по 0,5–1 мг 2-3 раза в день, при надобности можно увеличить дозу до 15–20мг в день.
• α1-адреноблокаторы второго поколения: «Доксазозин», «Теразозин» суточная доза от 1 до 10 мг за 1 прием.

Профилактика повышенного давления 190 на 100

Всем известно, что лучше болезнь предотвратить, чем лечить. Если придерживаться некоторых советов, вам удастся повысить качество жизни.

Рекомендации:

• избегайте стрессовых ситуаций;
• перестаньте нервничать по пустякам;
• ешьте нежирную пищу;
• не употребляйте стимулирующих продуктов – кофе, энергетиков и других;
• спите не менее 8 часов в сутки;
• откажитесь от вредных привычек – курение и употребление алкоголя;
• точно придерживайтесь инструкций, прописанных вашим врачом;
• достаточно двигайтесь, физкультура действует на организм целебно;
• исключите из рациона соль, специи, пряности, жирную пищу;
• исключите ночной образ жизни, в том числе работу в ночную смену.

Придерживаясь всех рекомендаций, вы продлите себе жизнь и повысите ее качество.