Что означает давление 110 на 110?

Показатели артериального давления указывают на состояние кровеносных сосудов и слаженность работы сердечно-сосудистой системы. В норме они должны находиться в пределах 120/80 (допускаются незначительные отклонения). Если артериальное давление 110 на 110, это не всегда считается патологией. Для спортсменов и тех, кто постоянно связан с высокими физическими нагрузками, одинаковые значения систолического и диастолического АД считаются нормой. Однако для людей, ведущих обычный образ жизни, эти показатели указывают на серьезные нарушения со стороны работы почек, сосудов или сердечной мышцы.

Причины и симптомы изолированной гипертонии

Если нижний показатель АД стабильно превышает отметку в 90 мм ртутного столбика, у врача есть основания подозревать развитие изолированной гипертонии. Развитие патологии провоцируют разные причины.

Из физиологических факторов наиболее часто встречаются:

• болезни почек. Из-за патологических процессов в этом органе сужается просвет почечных артерий, нарушающий процесс кровообращения и провоцирующий повышение диастолического АД;

Причины повышенного нижнего давления различны: эмоциональные перегрузки

• онкологические образования (независимо от вида и размера), находящиеся в надпочечниках. Из-за опухолей начинается повышенная выработка организмом адреналина – гормона, провоцирующего сужение кровеносных сосудов;
• нарушения гормонального фона, возникающие из-за патологий щитовидной железы.

Если давление диастолическое повышено до уровня систолического показателя, определить физиологическую причину трудно. В этом случае врачи подозревают развитие эссенциальной гипертонии, возникающей на фоне психосоматических нарушений. В группу риска попадают люди:

• деятельность которых связана с постоянным эмоциональным напряжением;
• ведущие малоподвижный образ жизни;
• страдающие ожирением;
• часто попадающие в стрессовые ситуации.

В большинстве случаев повышенное нижнее давление на самочувствие пациента не влияет. Симптомы высокого АД выражены неявно. Они больше похожи на признаки переутомления:

• ноющая головная боль;
• помутнение в глазах (иногда ощущение «затуманенности» пространства);
• слабость;
• постоянная сонливость.

Артериальное давление 110 на 111 не является нормальным показателем и требует лечения

Симптомы проявляются более выражено, когда болезнь начинает прогрессировать. Не стоит самостоятельно пытаться улучшить самочувствие – это может усугубить ситуацию.

В чем опасность давления 110 на 110

При определении повышенных показателей диастолического АД большинство пациентов не понимают, что это значит. Кардиологи акцентируют внимание на том, что такие значения тонометра потенциально опасны для здоровья:

• это первый признак того, что кровеносные сосуды испытывают дефицит кровотока, поэтому их стенки быстрее теряют эластичность, а просвет сужается;
• если давление систолическое и диастолическое одинаковое, это свидетельствует об избыточной рабочей нагрузке на сердечную мышцу, что повышает вероятность развития инфаркта миокарда;
• показатели тонометра 110 на 110 повышают вероятность атеросклероза. При таком давлении ускоряется процесс формирования атеросклеротических бляшек, сужающих просвет вен.

Существует также повышенный риск развития тромбоза. Все последствия диастолической и эссенциальной гипертонии трудно поддаются лечению, поэтому их развитие необходимо предотвратить, нормализовав артериальное давление.

Как нормализовать самочувствие

Что делать, если артериальное давление поднялось внезапно, резко ухудшив самочувствие? При начальной стадии патологии не надо принимать гипотензивные препараты. Можно нормализовать диастолическое АД такими способами:

1. Чай с добавлением лекарственных растений (мята, мелиса, ромашка), обладающий седативным эффектом.
2. Выполнение специальных дыхательных упражнений (гимнастика по Стрельниковой).
3. Прием седативных успокоительных средств.

При своевременном определении заболевания эффективны методы народной медицины

На второй и третьей стадии гипертонии не обойтись без медикаментозной терапии (приема медикаментов из групп ингибиторов АПФ, бета-блокаторов). Вид и схему приема лекарства определяет лечащий врач.

Общие рекомендации для пациентов

Кардиологи рекомендуют людям с одинаковыми значениями давления (110 на 110), что делать, чтобы избежать резких перемен самочувствия:

1. Отказаться от употребления соли (свести ее употребление к минимуму).
2. Регулярные физические нагрузки (от 3 часов в неделю).
3. Отказ от вредных привычек.
4. Коррекция веса (пациенты с лишними килограммами должны придерживаться диеты, чтобы похудеть).
5. Если человека сопровождает постоянное чувство страха, приступы тревоги, необходимо проконсультироваться с психологом.

При условии, если диастолическая гипертония на ранней стадии развития, а показатели тонометра находятся в пределах значений 110 на 110, изменение образа жизни и питания способны нормализовать давление без дополнительного употребления лекарств. Гипотензивные препараты, рекомендуемые врачами при осложненных формах, снижают оба показателя АД, поэтому их назначают только в крайнем случае.