Что делать при низком давлении?

Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал сонливость, чувство слабости, а также жаловался на головокружение и невозможность сосредоточиться на рабочем процессе. Такое состояние, вероятнее всего, указывает на слишком низкое артериальное давление. В медицине это состояние называют гипотонией. Рассмотрим подробнее, от чего понижается давление и что делать для нормализации состояния.

Группы риска

От пониженного давления сегодня одинаково страдают как мужчины, так и женщины разных возрастов: от молодого, до пенсионного. Процент пациентов женского пола всего лишь на несколько единиц превышает показатели мужчин.

От появления проблем с артериальным давлением никто не застрахован, но в группу особого риска попадают:

1. Женщины в возрастной категории от 20 до 45 лет.
2. Присутствие родственников в роду, которые страдали от гипотонии.
3. Пациенты с диагнозом «Пролапс митрального клапана».
4. Страдающие астенией.

Достаточно часто от пониженного давления страдают женщины в возрасте о 30-ти до 40-ка лет

Диагностика гипотонии

Во время проведения диагностических мероприятий очень важно не только установить точный факт наличия заболевания, но и определить первопричины его появления. Чтобы оценить уровень артериального давления правильно, необходимо три раза измерить давление. Допустимый интервал между измерениями может быть от трех до пяти минут. Мониторинг показателей на протяжении одних суток позволяет определить наличие колебаний в суточном ритме давления в артериях.

Чтобы подтвердить наличие гипотонии, врачи проводят целый комплекс диагностических мероприятий, в процессе которых они исследуют эндокринную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Для этих целей врачи делают ЭКГ и берут кровь для проведения биохимического анализа.

При расширенном обследовании необходима консультация сразу нескольких врачей:

• кардиолога;
• невролога;
• окулиста;
• эндокринолога.

Пониженное давление проще всего определить при помощи тонометра

От чего понижается давление?

К самым распространенным причинам развития заболевания относятся:

• дистония нейроциркуляторного типа;
• длительные психотравмирующие ситуации;
• частые стрессы;
• длительные депрессии;
• хроническая усталость;
• регулярное недосыпание;
• наличие психологических травм;
• наличие различных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• заболевания инфекционного типа;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• остеохондроз позвоночника, локализующийся в шейном отделе.

Клиническая картина пониженного давления

Жалобы пациентов многочисленны и очень разнообразны. У кого-то присутствует только вялость и апатия, а кто-то целиком и полностью на себе ощущает все проявления заболевания.

При тяжелой форме течения заболевания у пациента отмечается:

• сильная одышка даже при незначительной физической активности;
• нехватка воздуха при том, что пациент находится в состоянии полного спокойствия;
• отеки стоп и голеней в вечернее время суток;
• пастозность.

Вот основные симптомы: апатия, сонливость и вялость

Практически у всех больных также отмечаются проблемы с сексуальной активностью, чрезмерная раздражительность, неустойчивость к эмоциональным потрясениям, у женщин появляются проблемы с менструальным циклом.
Нередко к этому списку присоединяются симптомы:

• отрыжка воздухом;
• ощущение горечи во рту;
• ощущение тяжести в эпигастральной области;
• снижение аппетита;
• частые головные боли;
• боли в области сердца.

Типы гипотонии

В зависимости от того, какие показатели давления показывает тонометр, гипотония в современной медицине классифицируется на несколько типов, а именно:

1. Ортостатическая.
2. Тяжелая гипотония.
3. Нейронально-опосредованная.

Также давление может понижаться из-за всевозможных факторов, связанных с профессиональной деятельностью человека

Снижение показателей артериального давления, которое возникает при резком переходе из лежачего или сидячего положения тела в стоящее –называется ортостатической гипотонией. Это абсолютно обычное явление для людей любого возраста. После адаптации человеческого организма к изменению положения тела может появиться кратковременное головокружение. Различают так называемую послеобеденную гипотонию, которая приходит сразу же после приема пищи.

Тяжелый тип гипотонии всегда вторичен, имеет прямую связь с физическим шоком, когда органы перестают получать кислород и кровь для того, чтобы правильно работать. Если не начать лечить гипотонию своевременно, то это приведет к очень опасным последствиям для человеческой жизни.

Нейронально-опосредованная гипотония чаще всего встречается у детей. Ее появлению способствует эмоциональное напряжение, приводящее к резкому понижению артериального давления.

При беременности давление низкое, что делать?

Врачи придерживаются мнения, что во время вынашивания ребенка давление в артериях падает из-за присутствия дополнительной маточно-плацентарной системы кровообращения.

При появлении нескольких симптомов, которые указывают на гипотонию, необходимо принять следующие меры:

• съешьте небольшой кусочек черного шоколада;
• выпейте чашку черного чая с добавлением трех и более ложек сахара;
• постарайтесь полноценно отдохнуть в нежарком и темном помещении;
• погуляйте на свежем воздухе;
• при отсутствии противопоказаний включите в свой рацион чуть больше сахаросодержащих продуктов.

 Вывод

Пониженное давление – это состояние, сопровождающееся падением показателей артериального давления в связи с недостаточным для нормального функционирования кровоснабжением головного мозга и сердца. Очень важно при симптомах пониженного давления не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью к специалистам.