Чеснок давление повышает или понижает?

Чеснок – это одно из народных средств, которое используют люди для стабилизации артериального давления (АД), если под рукой нет необходимого медикаментозного препарата или же просто не хочется принимать таблетки. До недавнего времени не было однозначного, с научной точки зрения, мнения о том, как влияет чеснок на давление. Но проведенные клинические исследования показали, что этот овощ может не только понижать, но и стабилизовать показатели АД. Но не все так просто – некоторым людям его употреблять запрещено.

Чеснок и давление – польза овоща при нестабильном АД

Клиницисты все же сошлись в едином мнении о том, что чеснок при давлении помогает не только снять симптоматику, но и стабилизировать показатели. Само собой разумеется, что если при начале приступа сразу съедать несколько зубчиков, то положительного эффекта может и не быть. Но если включить в свой рацион чеснок на постоянной основе и употреблять его в умеренных количествах, то о повышенном АД можно не беспокоиться. Разумеется, если соблюдать и другие рекомендации врачей.

Чеснок положительно влияет на давление и сердцебиение ввиду следующих факторов:

• расширяет сосудистое русло;
• увеличивает просвет сосудов;
• улучшает кровоток во всех органах и системах организма;
• улучшает работу иммунной системы.

Чеснок способствует повышению сопротивляемости организма к различным, известным инфекционным заболеваниям

Следует отметить и то, что этот овощ обладает и другими, не менее полезными для организма свойствами:

• нормализует мочеиспускание;
• обладает противогельминтным действием;
• улучшает пищеварение, метаболические процессы в организме.

Другими словами, употребляя этот продукт, можно не только стабилизировать показатели АД, но и провести профилактику многих других заболеваний.

Как сказывается чеснок на давлении?

Повышает ли давление чеснок? Клинические испытания показали, что нет – как раз наоборот. Он понижает, а также нормализует показатели АД, поэтому гипертоникам следует употреблять в день по 1-2 зубчика, чтобы держать показатели в норме.

Такой эффект чеснока обусловлен следующим механизмом: в его составе содержится аллицин, который способствует выработке оксида азота и сероводорода. Эти вещества способствуют тому, что кровеносные сосуды расширяются, а, следовательно, и кровяное давление понижается. Именно так чеснок влияет на давление и сердцебиение.

Чеснок очень полезно употреблять при повышенном давлении

Однако использовать такую рецептуру для терапии следует крайне осторожно людям, имеющим в анамнезе:

• заболевания мочеполовой системы;
• геморрой;
• гастрит в острой или хронической форме;
• язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки.

При низком АД овощ нужно употреблять очень аккуратно – не чаще одного раза в неделю в минимальных количествах. Но лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Не стоит употреблять беременным и кормящим.

Рецепты

Чеснок следует употреблять как в чистом виде, так и готовить на его основе некоторые средства. Рецептов народная медицина предлагает довольно много, рассмотрим наиболее известные и эффективные.

Чеснок в молоке

Два зубчика среднего размера следует очистить, залить 200 мл кипятка и прокипятить до тех пор, пока они не станут мягкими. После этого отвару нужно дать остыть, процедить его и оставить в холодильнике. Употреблять по столовой ложке 3 раза в сутки после употребления еды, 5 дней.

Эффективны для понижения артериального давления народные рецепты

Настойка с медом

В этом случае, кроме меда и чеснока, понадобится алоэ. Все компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях и полученную смесь держать в холодильнике. Принимать такое лекарство нужно 3 раза в день в небольших количествах 5 дней. Следует отметить, что это средство не только нормализует артериальное давление, но и укрепит иммунную систему.

Рецепт с лимоном

Для того чтобы приготовить такую смесь, нужно взять три зубчика чеснока и три небольших лимона. Очищенный чеснок вместе с лимоном нужно перебить в блендере или прокрутить на мясорубке. Полученную кашицу надо поместить в трехлитровую банку и залить ее полностью водой. Смеси нужно дать настояться сутки в холодильнике. Полученный настой нужно принимать по 100–125 мл два раза в сутки на протяжении 7 дней.

Другие рецепты

Можно также приготовить спиртовую настойку на основе чеснока. Готовится она следующим образом:

• 40 г измельченных зубчиков чеснока нужно залить 100–125 мл медицинского спирта;
• смесь сложить в банку и поставить в темное холодное место на 7 дней, периодически помешивая;
• по истечении этого срока в смесь добавить немного масла или настойки мяты.

Употреблять следует три раза в день не более 7 дней, перед едой – 30 капель настойки разбавлять в 100 мл чистой воды.

Противопоказания к терапии

Перед использованием этого народного средства обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Употреблять чеснок не рекомендуется в следующих случаях:

• при гастроэнтерологических заболеваниях;
• во время беременности и кормления грудью;
• если АД нестабильное – то повышенное, то пониженное;
• при аллергии.

В случае если прямых противопоказаний нет, но после употребления средства наблюдается ухудшение самочувствия, нужно прекратить прием и обратиться за медицинской помощью.